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浮箱廠家淺析冬季吃魚帶來的好處

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日 期:2019/1/11 17:21:48 已 閱:1298 次

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    冬天是適合滋補的季節,我們都知道;冬季吃羊肉溫補,我們也知道;冬季吃狗肉暖身,我們也知道。但是冬季吃魚肉有什么好處,你知道嗎?
    魚肉中,蛋白質的含量高達百分之八十,各種氨基酸含量也很豐富,非常有利于人體的吸收。冬季食用魚肉進補是非常有力的,不僅風味鮮美,營養價值更是好。冬季很多疾病的發病率都是非常高的,而魚肉可以有效抑制心臟病的高發率和危急性,還能夠防范中風的發作。冬天天氣比較冷,腦細胞的活躍程度和夏季是不可同日而語的,魚肉能夠保證大腦所需的物質,幫助加快大腦本身的運轉速度。
    所以,在冬季我們除了可以吃狗肉、羊肉來進補以外,吃魚肉也是一個很好的選擇。


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